Die Bibel sportlich nehmen : : Mit Martha und Mose in Balance.

• Author: Kusch, Günter.
• TeilnehmendeR: König, Andrea.; Blendinger, Cornelia.; Vorländer, Martin.; Gnodtke, Kerstin.; Homberger, Harald.; Spegel, Carola.; Heinisch, Therese.; Schreiber, Thomas.
• Place / Publishing House: Gottingen : : Vandenhoeck & Ruprecht,, 2021.; ©2021.
• Year of Publication: 2021
• Edition: 1st ed.
• Language: German
• Physical Description: 1 online resource (241 pages)

Biga statt Yoga? Biga bedeutet: die "Bibel ganzheitlich" erfahren. Vier Männer und vier Frauen der Bibel bringen dabei das Leben in Balance. Ihre Lebensthemen können mithilfe von Yoga-Übungen nacherlebt werden. Farbige Bilder, erzählende Texte und Asanas unterstützen dabei. Mit acht Personen machen sich die Leser*innen auf den Weg hinein in die Geschichten der biblischen Menschen und ihrer Zeit. Bei Martha erleben sie nicht nur eine Frau mit Fürsorge und Mental Load, sondern auch eine echte Drachenbändigerin. Bei Josef wiederum geht es um Liebe und Treue trotz aller Zweifel an der eigenen Vaterschaft, um den Sinn des Lebens und neue Aufgaben. Die Geschichten der vier Männer und vier Frauen aus dem Alten und Neuen Testament werden mit Yoga-Übungen verbunden. Vielfältige Asanas, Körperübungen und Gesänge erwecken diese Menschen auf ungewöhnliche Weise zum Leben. Die Übenden empfinden nach, was diese Frauen und Männer einst gedacht, gefühlt und gespürt haben. Biga bedeutet daher, Glauben, Bibel und biblische Figuren ganzheitlich zu erleben. Zusätzlich gibt es informative Artikel zu Themen wie "Yoga und Gender", "Yoga und Glaube" oder "Yoga und Mystik". Interviews mit Yoga-Übenden und Yogalehrer*innen ergänzen das Buch, das Mut und Lust macht zu einem Körper und Geist verbindenden Bibelverständnis.

Table of Contents

Intro -- Title Page -- Table of Contents -- Biga - Bibel ganzheitlich erfahren. Auch sportlich kann es ruhig zugehen | Andrea König -- Selbsterkenntnis und Gotteserkenntnis. Biga oder Eine Reise zu mir selbst | Günter Kusch -- Körper - Geist - Seele und Yoga? Vier Frauen und Männer und ihre Gedanken zu Sport, Spiritualität und Yoga -- »Take these golden wings ...« - eine kleine Einführung | Carola Spegel -- Biga - ein biblisches Training für Sport und Spirit. Ideen und Anregungen zur Umsetzung in Gruppen und Gemeinden | Günter Kusch -- Biga praktisch - in Begegnung mit Bewegung | Günter Kusch -- Mose - ein Mann mit Makeln | Günter Kusch und Carola Spegel (Biga-Übungen) -- Debora - eine Frau, ein Wort | Andrea König und Carola Spegel (Biga-Übungen) -- Hulda - Maulwürfin mit Weitblick | Andrea König und Carola Spegel (Biga-Übungen) -- Salomos Weisheit oder Von Träumen, Erotik und Poesie | Günter Kusch und Carola Spegel (Biga-Übungen) -- Amos sechster Sinn oder Von kritischen Prophet*innen | Günter Kusch und Carola Spegel (Biga-Übungen) -- Josef von Nazareth - der erste Hausmann der Weltgeschichte | Günter Kusch und Carola Spegel (Biga-Übungen) -- Martha - aufrichtig aufrecht | Andrea König und Carola Spegel (Biga-Übungen) -- Maria Magdalenas Weg zum Leben - Sterben und Neuanfang | Andrea König und Carola Spegel (Biga-Übungen) -- Ist Yoga männlich, weiblich, divers? Fragen an die Expertin Therese Heinisch -- Berührungen von Christentum und Yoga - zur Geschichte | Carola Spegel -- Vielfalt Yoga - Hier geht es um den gesamten Menschen. Yoga für Senior*innen, Kinder und Kranke - ungewöhnliche Formen mit Bier und Ziegen | Kerstin Gnodtke -- Literatur -- Danke -- Body.